Ingegroeide puisies kom gewoonlik voor wanneer 'n hare terug in die vel groei, wat 'n puisie kan veroorsaak, alhoewel dit ook veroorsaak kan word deur swaminfeksies, bakterieë of selfs gisinfeksies. Hierdie puisie kan vol pus wees en rooi en besmet lyk. Gewoonlik verdwyn 'n ingegroeide hare vanself, maar dit kan 'n paar dae neem. Daar is ongelukkig nie veel wat u kan doen om ingegroeide puisies te behandel nie. As u gereeld ingroeide puisies kry, of as algemene higiëne -maatreëls nie nuttig is of die toestand vererger nie, kan u 'n dermatoloog raadpleeg vir hulp, maar daar is ook 'n paar dinge wat u kan doen om van ingroeide puisies ontslae te raak.
Stappe
Metode 1 van 3: Gebruik u skoonmaakroetine
Stap 1. Kies 'n sagte reiniger
Dermatoloë beveel aan dat u sagte skoonmakers gebruik om u vel te was. Sagte reinigers veroorsaak minder irritasie, wat belangrik is omdat geïrriteerde ingroeide puisies groter en duideliker kan lyk. As u dink dat u ingegroeide hare deur bakterieë veroorsaak word, wil u 'n antibakteriese seep gebruik.
- Soek 'n produk wat as 'nie-komedogeen' gemerk is. Nie-komedogeen beteken dat die produk nie u porieë verstop nie.
- Produkte wat bensielperoksied bevat, het antibakteriese eienskappe en help om besmette follikels te genees. Dien twee keer per dag op besmette follikel toe.
Stap 2. Probeer 'n nie-komedogene olie gebruik
Daar is ook olies wat as nie-komedogeen beskou word. U kan hierdie olies gebruik om u vel skoon te maak. U kan baie van hierdie olies in die skoonheidsafdeling van goed gevulde kruidenierswinkels en gesondheidswinkels vind. 'N Paar goeie keuses sluit in:
- Argan olie
- Hennepsaadolie
- Sonneblomolie
- Shea botter
- Saffloerolie
Stap 3. Was u vel met 'n sagte tandeborsel of 'n sagte waslap
Die tandeborselhare of waslappie kan help om dooie vel te verwyder en die ingebedde hare te bevry. As u u vel was, dien 'n klein hoeveelheid skoonmaakmiddel of nie-komedogene olie op die tandeborsel of waslap en gebruik sagte sirkelbewegings om u vel skoon te maak.
- Spoel die area met louwarm water na was.
- Moenie u gesig skrop met 'n harde spons, skuurdoek of ander gereedskap nie. Gebruik net 'n sagte lap of jou vingerpunte om jou gesig te was.
Stap 4. Droog jou vel af met 'n katoenhanddoek
Maak seker dat u net u vel droogmaak, anders kan u die ingroeide puisie irriteer. Vermy vryfbewegings terwyl u u vel uittrek. Gebruik net 'n sagte klopbeweging om u gesig te droog.
Metode 2 van 3: Kry mediese hulp
Stap 1. Vra u dokter oor die verwydering van ingegroeide hare met 'n steriele naald en 'n pincet
U kan 'n ingegroeide hare verwyder deur 'n steriele naald in die puisie te steek en 'n gesteriliseerde pincet te gebruik om die hare op te vang en uit te trek; As u 'n naald in u vel steek, kan dit egter infeksie veroorsaak as die naald nie steriel is nie, dus is dit die beste om eers met u dokter te konsulteer voordat u hierdie metode probeer.
- Dit is die beste om die ingegroeide hare skoon te maak deur dit skoon te hou voordat u 'n naald probeer verwyder. As die ingegroeide hare op u gesig is, loop u risiko vir letsels en vervorming.
- As u nie gemaklik is om dit self te doen nie, kan u u dokter vra om die ingegroeide hare vir u te verwyder.
Stap 2. Raadpleeg u dokter oor retinoïede
Dooie velselle kan oor 'n ingegroeide puisie opbou en die vel dikker en donkerder laat lyk. Retinoïede kan ontslae raak van dooie vel selle, wat veroorsaak dat ingegroeide puisies vinniger kan verdwyn. Retinoïede is slegs op voorskrif beskikbaar, dus vra u dokter as u belangstel om dit te probeer.
Stap 3. Vra u dokter oor die gebruik van 'n steroïedroom om ontsteking te verminder
Ingegroeide puisies kan rooi en ontsteek word, wat hulle meer opvallend kan maak. As u 'n steroïedroom gebruik, kan u nie van ingroei puisies ontslae raak nie, maar 'n steroïedroom kan rooiheid en swelling verminder. As gevolg hiervan kan u ingegroeide puisies 'n bietjie beter inskakel by die res van u vel.
Stap 4. Praat met u dokter oor 'n antibiotiese salf
Omdat ingegroeide puisies geneig is tot infeksie, kan antibiotiese salwe help om infeksies te beheer. As u 'n ernstige infeksie van 'n ingegroeide puisie ontwikkel, kan u dokter 'n orale antibiotika voorskryf.
Maak seker dat u die dokter se instruksies volg vir die gebruik van antibiotiese ys en pille
Stap 5. Probeer geduldig wees
Die meeste ingegroeide hare verdwyn vanself, en u dokter kan u adviseer om dit net te laat. As die ingegroeide puisie u pla, kan u dit met 'n los plaster bedek totdat dit genees.
Terwyl u wag totdat die ingegroeide puisie beter word, moenie die area tik, was of skeer nie, want dit kan verdere irritasie veroorsaak
Metode 3 van 3: Voorkoming van ingegroeide puisies
Stap 1. Skeer na die stort
U hare is sagter aan die einde van u stort, dus is dit beter om tot dan af te hou. Om die hare op u gesig te bevochtig, probeer om eers u gesig met warm water te was, of gee 'n warm handdoekbehandeling.
Om jouself 'n warm handdoekbehandeling te gee, neem 'n handdoek of waslap en hou dit onder warm tot warm lopende water totdat dit versadig is. Draai dan die oortollige water uit en plaas die handdoek oor u gesig. Laat die handdoek vir ongeveer vyf minute op u gesig
Stap 2. Gebruik skeerroom
Skeerroom kan ook help om u hare sagter te maak en die kans dat 'n ingegroeide hare vorm, te verminder. Probeer om 'n paar minute skeerroom op u hare te laat voordat u begin skeer.
Stap 3. Pas ligte druk toe
As u uself noukeurig skeer, loop u die risiko om ingegroeide hare te ontwikkel. Probeer ligte druk uitoefen en vermy om u vel styf te trek as u skeer.
Stap 4. Skeer in die rigting van haargroei
U het moontlik 'teen die graan' geskeer, maar dit kan ingegroeide hare veroorsaak wat puisies tot gevolg het. Skeer in dieselfde rigting as wat u hare groei (gewoonlik afwaarts) om ingroeiende puisies te voorkom.
Gebruik altyd 'n skerp skeermes en gebruik so min as moontlik beroertes
Stap 5. Kry 'n elektriese skeermes
Elektriese skeermesse kan ook help om die kans op ingroeiende puisies te verminder. Maak seker dat u nie die instelling vir nou skeer op u skeermes gebruik nie, en moenie die skeermes in u vel druk nie.
U moet ook u elektriese skeermes slegs op nat vel gebruik om die kans op ingroeiende puisies te verminder
Stap 6. Gebruik 'n chemiese haarverwyderaar
Chemiese ontharingsroom kan ook die risiko van ingegroeide puisies verminder. Hou in gedagte dat hierdie produkte ook irritasie kan veroorsaak, dus is dit die beste om dit op 'n klein gedeelte van u vel te toets voordat u dit op 'n groter gebied gebruik.